更新時(shí)間:2023-12-19 11:02:39作者:未知
1、主料:西蘭花1小個(gè)、胡蘿卜1小個(gè)。
2、輔料:鹽適量、蒜末適量。
3、西蘭花掰成小朵洗凈。
4、胡蘿卜去皮切片、蒜切末。
5、熱油鍋、下蒜末炒香。
6、下胡蘿卜炒幾下,下西蘭花翻炒。
7、調(diào)入鹽,倒入少許水,翻炒1分鐘岀鍋。
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1、主料:西蘭花1小個(gè)、胡蘿卜1小個(gè)。 2、輔料:鹽適量、蒜末適量。 3、西蘭花掰成小朵洗凈。 4、胡蘿卜去皮切片、蒜切末。 5、熱油鍋、下蒜末炒香。 6、下胡蘿卜炒幾下,下西蘭花翻炒。 7、調(diào)入鹽,倒入少許
2023-12-19 11:02
1、主料:綠豆芽(400克)。 2、輔料:蝦米(25克)、香菜(10克)。 3、調(diào)料:色拉油(30克)、鹽(4克)、味精(2克)、大蔥(5克)、姜(5克)、胡麻油(8克)。 4、將綠豆芽洗凈,入沸水鍋內(nèi)焯水,斷生后
1、最主要的還是鍋,要選厚一點(diǎn)的,因?yàn)殄伒滋『芸焓軣幔菀渍冲?,而且也很容易?dǎo)致菜被炒糊了。 2、最簡(jiǎn)單的方法是,熱鍋涼油下菜,不要等到油冒煙了才下菜,涼油下菜,后期鍋熱起來了,再加一點(diǎn)點(diǎn)涼開水,基本就不會(huì)粘鍋了。
2023-12-19 11:00
1、主料:豬肉(瘦)100克、粉絲30克、綠豆芽250克、菠菜150克、韭菜75克、雞蛋120克。 2、輔料:淀粉(蠶豆)15克。 3、調(diào)料:味精3克、香油20克、料酒15克、蔥油25克、醋3克、鹽5克、花生油30克
1、原料:土豆、大蒜、干辣椒、小蔥、白醋、雞精、鹽。 2、土豆去皮后切片。 3、切片后的土豆絲,再切成細(xì)絲。 4、切成絲后放入盆中,用清水清洗兩遍在水中浸泡著。 5、土豆絲瀝干水分備用。 6、鍋中熱油爆香蒜米和
1、食材:蝦醬25克、青椒20克、雞蛋20克、干辣椒10克、鮮蝦50克、大蔥10克、油10克。2、準(zhǔn)備配料:大蔥、青椒、鮮蝦、干辣椒切塊狀。3、食物炒制:倒油,先下干辣椒和蝦醬,炒出鮮辣味后,依次倒入鮮蝦、大蔥、青椒,打
2023-12-19 10:59
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2023-12-19
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