蒜苗炒肉 蒜苗炒肉的做法步驟
2024-06-08
更新時間:2024-06-08 09:35:14作者:未知
1、主料:里脊肉200克、胡蘿卜一段、青椒一塊、鮮筍一塊、干木耳三朵。
2、輔料:鹽適量、油適量、香油適量、生抽適量、香醋適量、白糖少許、淀粉適量、雞蛋清適量、黑胡椒粉少許、生姜一塊、大蒜三瓣、小蔥五棵、豆瓣醬適量、泡椒四個。
3、準(zhǔn)備好原材料,干木耳提前用涼水泡發(fā)。
4、里脊肉切成絲,加入少許鹽、黑胡椒粉、適量香油、雞蛋清、淀粉,抓勻待用。
5、鮮筍切成細(xì)絲。
6、木耳、胡蘿卜、青椒切成絲。
7、生姜、泡椒切成絲,小蔥蔥白切成段,蔥葉部分切成蔥花,大蒜切成末,豆瓣醬剁細(xì)。
8、鍋里說燒開,放入鮮筍絲燙一下待用。
9、鍋燒熱,放入適量油燒到6成熱,放入少許蒜末爆香。
10、加入肉絲翻炒變色。
11、加入鮮筍絲、胡蘿卜絲、青椒絲,一起翻炒至變色,出鍋待用。
12、鍋里再次加入適量油,加入蒜末和豆瓣醬,慢慢煸炒出紅油。
13、加入姜絲、蔥段、泡椒絲,加入適量生抽、香醋,少許白糖,翻炒出香味。
14、倒入先前炒好的肉絲混合材料,翻炒均勻。
15、出鍋裝盤,表面撒上蔥花。