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自制花茶的方法（自制花茶的方法和配料）

更新時間：2023-08-26 10:12:25作者：佚名

自制花茶的方法（自制花茶的方法和配料）

1、主料：新鮮或者干燥的洋甘菊花10朵左右。

2、搭配材料：迷迭香、薄荷葉各2-3枝，每枝長5-6cm左右。

3、使用工具：可裝500-800毫升的玻璃養(yǎng)生壺。

4、沖泡方法：

（1）將以上花草用清水沖洗干凈，放入準(zhǔn)備好的玻璃壺中。

（2）向玻璃壺中倒入500-800毫升的熱水，浸泡5-8分鐘之后茶水即可飲用。

5、茶功效：洋甘菊、薄荷、迷迭香都具有醒腦提神的作用 ，一起飲用不僅香味更佳還具有清除口臭的功效。

本文標(biāo)簽： 方法  花茶  配料  

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