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木棉花醬怎么做（木棉花醬怎么做的視頻）

更新時間：2023-09-05 09:04:41作者：未知

木棉花醬怎么做（木棉花醬怎么做的視頻）

1、用料：木棉花花苞1000g、豆豉醬一勺、油鹽適量、青椒一個、蒜苗兩根。

2、木棉花買來之后把花瓣剝掉。

3、花蕊上的黑顆粒剝掉，我們要吃的是雄蕊也就是外側(cè)比較細的花蕊，所以最中間粗的那一根雌蕊也要去掉。之后把花蕊兩根或者三根分開。

4、洗干凈。青椒洗干凈切絲，蒜苗洗干凈切段。

5、熱鍋下油，放入豆豉醬，爆香之后放入洗好的木棉花，稍微翻滾之后放青椒和蒜苗，翻炒之后放入鹽和味精調(diào)味即可。

本文標(biāo)簽： 木棉  視頻  

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