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菠蘿是夏日水果嗎（菠蘿是夏日水果嗎為什么）

更新時間：2023-11-10 09:55:01作者：未知

菠蘿是夏日水果嗎（菠蘿是夏日水果嗎為什么）

1、鮮黃欲滴的菠蘿，不僅是夏日應(yīng)景的當(dāng)季水果，其酸甜滋味更是炎夏開胃、消暑的好選擇！不過，菠蘿的營養(yǎng)好處可不只這些。無論單吃、入菜都美味好吃的菠蘿，其富含獨特的“菠蘿酵素”成分，不僅入菜有幫助去腥、肉質(zhì)軟化的作用，對于人體健康更是好處多多。

2、酸甜菠蘿營養(yǎng)豐富，每100公克的甘蔗菠蘿熱量為57大卡、水分83.8公克、粗蛋白0.7公克、總碳水化合物15.1公克、膳食纖維1.4公克、維生素C12毫克、鉀122毫克、鈣9毫克，營養(yǎng)相當(dāng)多元。

本文標(biāo)簽： 菠蘿是夏日水果嗎  

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