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海帶大家肯定都不陌生，平時也會經(jīng)常食用它，它口感韌性十足，有獨特的海腥味，能降血壓也能預(yù)防利尿消腫，很多人都喜歡食用它。不過你們在吃海帶的同時，對它的食療功效了解嗎？知道它食療時的具體用法嗎？如果不知道，可以參考下面我對海帶食療功效與用法的具體介紹。

海帶的食療功效與用法

1、海帶能治高血壓

治療高血壓是海帶最重要的食療功效之一，平時治療時可以取海帶和決明子各三十克，把它們一起加清水煎制，煎好以后吃海帶喝湯，每天一次，連用一個月為一個療程，能讓高血壓的癥狀明顯減輕。

2、海帶能治高血脂

高血脂是中老年人群的常見疾病，平時可以通過食用海帶對其進(jìn)行治療，具體用法是把取海帶一百五十克，綠豆一百五十克，把它們洗好以后一起入鍋加清水煮制，煮好以后加入紅糖調(diào)味，然后直接食用，每天食用兩次，長期食用可以讓高血脂的癥狀消失。

3、海帶能治慢性咽炎

海帶對人類的慢性咽炎也有很好的治療功效，平時治療時可以取海帶三百克，白糖適量，把準(zhǔn)備好的海帶洗好以后切成細(xì)絲，再用沸水焯一下，取出以后加入白糖腌制，三天以后可以取出食用，每天早晚各食用一次，每次食用三十克，幾天以后咽炎癥狀就能減輕或者完全消失。