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菜頭粿的做法和功效 菜頭粿的做法和功效視頻

更新時間:2022-12-29 06:30:46作者:佚名

菜頭粿的做法和功效 菜頭粿的做法和功效視頻

在生活中我們都會自己動手做一些小吃來吃的,一方面可以消磨一下時間,一方面也可以讓身體的營養(yǎng)攝入得到均勻,今天小編就來跟大家介紹一下,菜頭粿的正確做法與它的功效,如果你也喜歡吃或是沒吃過的,那不妨可以自己動手做一下,嘗試一下讓你的嘴得到滿足。

菜頭粿材料準(zhǔn)備

白蘿卜若干胡椒粉適量食鹽適量食用油適量粘米粉適量

菜頭粿的做法步驟

1.首先把白蘿卜去皮后用大量的水清洗干凈,然后用菜刀把它切成絲或用專用的工具來擦成絲。

2.用容器取適量的粘米粉,然后用溫水沖成粉狀,攪拌均勻。

3.找來一個大容器,然后抹油,首先加入步驟二沖成的粉狀物質(zhì),然后才加入適量的食鹽與胡椒粉,攪拌均勻。

4.把來大鍋,然后放水燒開,放入容器裝的大火蒸30分鐘就用牙簽插一下,沒粘粉就是熟了。

5.等蘿卜糕蒸熟后放涼,用刀切成片狀的。

6.熱鍋后加入適量的食用油,然后把蘿卜糕片放到里面小火慢慢煎成金黃色的就可以了,然后在上面撒上炒好的蘿卜末和芹菜末味道更加好。

菜頭粿的功效

1.食用菜頭粿可以增強身體的素質(zhì),對于抵抗力的提升也非常好的。

2.食用菜頭粿可以清熱解毒的作用,因為成分中白蘿卜。

3.食用菜頭粿可以補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),對于健康也是非常好處的。

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