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薏米跟大米能一起煮嗎(薏米能與大米能一起煮著吃嗎)

更新時(shí)間:2023-11-21 13:45:32作者:未知

薏米跟大米能一起煮嗎(薏米能與大米能一起煮著吃嗎)

1、薏仁米可以與大米配伍熬粥喝,但是兩者不可以一同下鍋。

2、因?yàn)檗踩拭缀茈y煮爛,所以再用薏仁米和大米一起煮飯時(shí),可以先將薏仁米提前下鍋煎煮一小時(shí)后再放入大米,兩者一起煮飯吃食用價(jià)值很高。薏仁米和大米一起煮粥喝,可以作為早餐來(lái)食用,有暖胃的功效,還能促進(jìn)體內(nèi)血液和水分的新陳代謝,有利尿和消水腫的作用,同時(shí)還有健脾、補(bǔ)肺、清熱等功效。

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