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1、洗完牙以后會(huì)進(jìn)行涂抹碘甘油的藥物治療，這種情況下20分鐘以內(nèi)不能刷牙、不能漱口、不能喝水，并且要保證藥物持續(xù)的在口內(nèi)。

2、在近期不能吃過涼過熱的食物，因?yàn)樵谶M(jìn)食時(shí)特別容易產(chǎn)生牙本質(zhì)敏感的現(xiàn)象。

3、按時(shí)刷牙，早晚進(jìn)行刷牙，并且定期的進(jìn)行洗牙一般，建議半年到一年左右清洗一次。

4、忌除口腔不良習(xí)慣，例如吸煙、吃辛辣和刺激性食物。

5、有齲齒或者有楔狀缺損者，應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行補(bǔ)牙，建議改正不當(dāng)?shù)乃⒀婪绞剑赐暄酪院髴?yīng)該使用一段時(shí)間抗敏的牙膏或者護(hù)理牙周的牙膏，然后再更換成正常的牙膏，這樣有利于保證牙齒不出現(xiàn)敏感的現(xiàn)象。