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騎自行車(chē)可以緩解腰突嗎 騎自行車(chē)可以緩解腰突嗎女生

更新時(shí)間:2023-07-12 17:52:35作者:佚名

騎自行車(chē)可以緩解腰突嗎 騎自行車(chē)可以緩解腰突嗎女生

1、可以緩解腰突。

2、腰椎間盤(pán)突出是因突出物刺激神經(jīng)根而引發(fā)的腰部疼痛病癥,人在騎自行車(chē)的時(shí)候,其腰部位置剛好處于彎腰的姿勢(shì),無(wú)論是腰椎后凸還是側(cè)彎的現(xiàn)象,都能起到減少突出物對(duì)神經(jīng)根的刺激,若長(zhǎng)期堅(jiān)持騎自行車(chē)有利于緩解腰椎間盤(pán)突出的病情,減少腰部疼痛的發(fā)生。

本文標(biāo)簽: 騎自行車(chē)可以緩解腰突嗎  

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