更新時間:2024-02-19 03:54:28作者:未知
1、用料:蘆筍500g、咸肉50g、蔥姜適量。
2、準備好食材,首先將咸肉,姜,蔥切絲備用。
3、蘆筍切段用開水焯一下。
4、姜蔥放油快速煸一下,將咸肉下鍋煸至金黃色。
5、最后將焯過水的蘆筍放進煸肉的鍋里一起翻炒3分鐘就好了。
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1、用料:蘆筍500g、咸肉50g、蔥姜適量。2、準備好食材,首先將咸肉,姜,蔥切絲備用。3、蘆筍切段用開水焯一下。4、姜蔥放油快速煸一下,將咸肉下鍋煸至金黃色。5、最后將焯過水的蘆筍放進煸肉的鍋里一起翻炒3分鐘就好了。
2024-02-19 03:54
1、食材用料:烏飯一大碗,蒸好的、餃子皮適量、鮮香菇8個、胡蘿卜半根、鮮肉300克(三肥七瘦)鮮豌豆粒適量、鮮水果玉米半根、油鹽生抽適量。2、做法:(1)豌豆粒、香菇、胡蘿卜、水果玉米洗凈,用刀取下水果玉米粒,香菇和胡蘿
2024-02-19 03:53
1、準備材料:雞蛋5個、玉米油60克、牛奶70克、細砂糖80克、低筋面粉90克、草莓果醬適量。2、玉米油加入牛奶攪拌均勻。3、篩入低筋面粉攪拌均勻。4、加入蛋黃攪拌均勻。5、蛋白分三次加糖打發(fā)至濕性發(fā)泡。6、取三分之一蛋
1、原料:白蘿卜和胡蘿卜各一個;姜兩三片,糖醋適量(比例約2:1,加兩三勺水,稍微稀釋一下); 鹽適量。2、白蘿卜切條,如果要當天吃,就切絲,粗細取決于個人喜好;3、把切好的蘿卜條/絲放一大盆里,撒鹽,腌約二十分鐘,切的
2024-02-19 02:02
1、食材:土雞腿適量,山藥適量,胡蘿卜適量,花生油適量,醬油適量,鹽適量,蔥適量,蒜適量。2、山藥去皮切成小段,雞腿切成小塊。3、將雞腿用水焯一下備用。4、熱鍋放油,放入雞腿翻炒幾下。5、放入蔥和蒜爆出香味。6、放入醬油
1、用料:水1000ml、黃豆60克、藜麥35克、砂糖15克。2、清洗黃豆和藜麥,加糖,純凈水,破壁機按豆?jié){鍵,29分鐘即可。3、藜麥作為一種高營養(yǎng)價值的食材,近年來逐漸走上國人餐桌,很多人都開始逐漸嘗試這種“營養(yǎng)黃金”
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