火雞面的熱量是多少(火雞面的熱量是多少大卡)
2023-10-05
更新時(shí)間:2023-10-05 12:14:46作者:佚名
1、白鴿去毛,洗干凈,切塊;灼掉血水,再用清水洗一次;用鹽、花生油將鴿子腌20分鐘。將魷魚干、瑤柱干洗干凈;用溫水泡20分鐘,將米淘洗干凈,將魷魚干切絲?! ?/p>
2、起火,用砂鍋煮開準(zhǔn)備煮粥的水。剛剛泡魷魚的水不要倒掉,倒進(jìn)鍋里一起煮。起油鍋,放姜、然后將鴿子、魷魚絲、瑤柱下油鍋爆炒兩分鐘,放點(diǎn)料酒,然后將米放進(jìn)去一起炒,炒到鍋里的水干了為準(zhǔn)。