国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

1、準(zhǔn)備食材：牛肉，干辣椒，青椒，姜蒜，蔥。

2、選新鮮牛肉500克，洗凈，逆著牛肉的紋理切絲或者切丁。

3、加入蠔油，生粉，一小勺糖，一到兩勺清水，抓捏均勻腌漬片刻后，再加一勺油攪拌勻。

4、鍋內(nèi)加入適量食用油，預(yù)熱好油溫，炒的時(shí)候關(guān)鍵是熱鍋冷油，加入姜蒜絲炒香，加入牛肉，稍微有點(diǎn)變色了加白酒。

5、放入干辣椒，青椒圈，孜然粉，雞精調(diào)味即可出鍋。