更新時(shí)間:2023-07-21 00:06:29作者:佚名
1、材料:魚干、青椒、紅椒、洋蔥、姜片、豆豉、蒜頭(拍碎)、花生油、紹酒、鹽、糖、雞粉。
2、將魚干洗凈,用清水泡浸一會(huì)備用。青椒、紅椒、洋蔥洗凈,切片備用。
3、豆豉洗凈備用。
4、燒鍋下油,爆香姜片、豆豉、蒜頭,下魚干,濺紹酒,大火翻炒至熟。
5、放入青椒、紅椒,下鹽、糖、雞粉調(diào)味炒勻,上碟便可。
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1、材料:魚干、青椒、紅椒、洋蔥、姜片、豆豉、蒜頭(拍碎)、花生油、紹酒、鹽、糖、雞粉。 2、將魚干洗凈,用清水泡浸一會(huì)備用。青椒、紅椒、洋蔥洗凈,切片備用。 3、豆豉洗凈備用。 4、燒鍋下油,爆香姜片、豆豉、蒜頭
2023-07-21 00:06
1、建議一周喝1-2次,偶爾多喝幾次影響也不大。 2、花膠湯并沒有限制多久吃一次,但是我們知道,為了保持身體的健康,在飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,每天的食物最好都換著來吃,所以建議一周喝花膠湯1-2次,是比較合理的。 3、如果
1、水煮雞胸肉,是所有吃法里面最健康,熱量最低的。將雞胸肉切成小塊放入沸水鍋中煮至雞肉纖維徹底變成白色即可,且還可以搭配著西蘭花一起煮著吃。2、沙拉雞胸肉,將雞胸肉沿著纖維紋路切開,然后下鍋煮熟,煮至熟透后撈出按纖維撕成
2023-07-21 00:05
1、泰國(guó)蓮霧。又名洋蒲桃、紫蒲桃、水蒲桃、水石榴、天桃、輦霧、爪哇浦桃、璉霧,桃金娘科,原產(chǎn)印度、馬來西亞,尤以爪哇栽培的最為著名,故又有爪哇蒲桃之稱。2、印尼蛇皮果。又名沙叻,是棕櫚科蛇皮果屬植物,英文名為salak,
2023-07-21 00:04
1、主料:烙餅半斤圓白菜半顆,綠豆芽100克,豬里脊肉100克,輔料:大蔥少許,花椒少許,紅辣椒3根,生抽2湯匙,老抽1湯匙,淀粉料酒少許,雞精少許,醋適量,香油少許。2、豬里脊肉片片切絲。3、肉絲用料酒鹽水淀粉抓勻腌漬
1、食材:蕨菜500克、牛肉(肥瘦)150克、泡椒10克、大蔥10克、醬油5克、白砂糖5克、味精2克、鹽3克、淀粉(豌豆)5克、花生油20克。2、將蕨菜去雜,清洗干凈。3、入沸水鍋中焯一下,撈出用涼水泡10分鐘,切成4厘
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2023-07-20
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