豆腐腦的功效與作用 豆腐腦的功效與作用禁忌
2022-12-18
更新時間:2022-12-18 21:40:39作者:未知
豆腐皮大家肯定都特別熟悉,它是生活中最常見的一種食品,但是大多數(shù)人吃豆腐皮時,都以涼拌為主,對豆腐皮的其他做法也不了解。其實豆腐皮的做法還有很多種,一會我就把豆腐皮的做法大全寫出來,讓大家看看豆腐皮怎么做才最好吃。
1、香辣豆腐皮
豆腐皮可以制成香辣豆腐皮食用,在制作時需要準備豆腐皮一張,把它切成細絲,再把適量的干辣椒也切成末狀,把一頭大蒜去皮切成蒜末,炒鍋放油加熱把辣椒和蒜末炒香,然后加入少量的生抽,加入主豆腐皮快炒,加入食用鹽調(diào)勻,然后放入適量的熟芝麻,炒勻后直接出鍋即可。
2、豆腐皮肉卷
豆腐皮肉卷也很好吃,在制作時要把豆腐切成長方形的塊狀,再把適量的瘦肉加調(diào)料制成餡料,然后把肉餡抹在豆腐皮上,再把它包成長方形,在鍋中放油,把它炸制到表面金黃色,然后把鍋中多余的油取出,再加入糖和生抽以及食用鹽,制成紅燒汁,澆在精炸好的豆腐皮肉卷上面就能裝盤食用。
3、尖椒豆腐皮
尖椒豆腐皮是特別對吃辣人群的胃口,在制作時把豆腐皮切成三角形的塊狀,把尖椒也切成菱形塊,然后起鍋放油,加入少量蔥花再把青椒放入炒制,一分鐘以后加入少量生抽,然后把豆腐皮放入進去炒制,炒勻以后放入食用鹽,在青椒熟透以后加入雞精調(diào)味出鍋裝盤就能食用。