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1、水果茶能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，加快體內(nèi)毒素排出，增進(jìn)腸道健康，可以避免皮膚長痘痘，使皮膚白皙，具有養(yǎng)顏美容的作用。

2、水果茶中含有豐富的維生素C，對(duì)感冒有很好的預(yù)防和治療作用，能緩解感冒的癥狀。

3、水果茶能調(diào)理脾胃之氣，有促進(jìn)消化的作用。水果茶還具有一定的清熱去火，提神醒腦，醒酒的功效。

4、經(jīng)常飲用水果茶，可以強(qiáng)健身體，有很好的保健作用。