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黃豆芽相克的食物 黃豆芽相克的食物表

更新時間:2023-03-14 00:11:22作者:未知

黃豆芽相克的食物 黃豆芽相克的食物表

1、不能和豬肝一起吃

豬肝中含有銅元素,它會使黃豆芽中的維生素C氧化的速度加快,黃豆芽和豬肝一起吃會降低它們的營養(yǎng)價值,而且可能會導致惡心、嘔吐、頭暈、腹瀉等癥狀。

2、不能和黃瓜一起吃

黃瓜中有一種特殊的物質維生素C分解酶,它會破壞黃豆芽中的維生素C,二者一起吃會使它們的營養(yǎng)價值降低。

3、不能和堿性食物一起吃

黃豆芽中含有豐富的維生素B,而B族維生素在加熱的過程中碰到堿性溶液會導致失效,因此黃豆芽不能和堿性食物一起吃。

本文標簽: 黃豆芽相克的食物  

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