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黑豆是補腎的嗎 黑豆是補腎的嗎還是補氣

更新時間：2023-11-23 20:32:03作者：未知

黑豆是補腎的嗎 黑豆是補腎的嗎還是補氣

1、黑豆含有高優(yōu)的蛋白質，豐富的氨基酸和微量元素，能降低膽固醇，抗老防衰，還能增強腸胃蠕動，常吃黑豆可以補腎。

2、黑豆，又名烏豆。含豐富的蛋白質、多種礦事物以及微量元素。中醫(yī)以為：黑豆其味甘、性平、無毒。有解表清熱、養(yǎng)血平肝、補腎壯陰、補虛黑發(fā)之功效。黑豆的外皮為黑色，含有花青素，是很好的抗氧化劑，能夠清除體內(nèi)的自由基。尤其是在胃的酸性環(huán)境里，能夠養(yǎng)顏美容，增加腸胃蠕動。

本文標簽： 黑豆是補腎的嗎  

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