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1、食材：荷蘭豆130g、胡蘿卜60g、姜片、食用油、鹽、調(diào)味粉適量。

2、做法：

（1）荷蘭豆洗凈去兩頭及豆筋，胡蘿卜切成薄片。

（2）熱鍋入油，先放姜片炒香，再放胡蘿卜片稍稍翻炒幾下。

（3）放進(jìn)荷蘭豆進(jìn)去翻炒。

（4）最后放入鹽和調(diào)味粉調(diào)味，裝盤上桌。