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多吃橘子的好處有哪些 多吃橘子的好處有哪些

更新時(shí)間：2023-11-21 12:21:42作者：佚名

多吃橘子的好處有哪些 多吃橘子的好處有哪些

1、橘子中富含豐富的維生素C和微量元素，長期食用可以美容養(yǎng)顏，另外橘子中還含有纖維素，可以緩解便秘、降低膽固醇。

2、孕婦適量的吃一些橘子可以開胃消食，緩解孕吐的癥狀。其次多吃富含維生素C的食物可以抗輻射。

本文標(biāo)簽： 多吃橘子的好處有哪些  

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