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靈芝養(yǎng)生排骨湯的家常做法

更新時間:2023-09-27 12:15:40作者:佚名

靈芝養(yǎng)生排骨湯的家常做法

1、材料:靈芝(虎乳靈芝)50克,五指毛桃根50克,鮮豬排骨150克。

2、將靈芝洗凈掰成塊狀,排骨洗凈,用水先焯一遍,去去腥氣。

3、將靈芝與排骨一同放入砂鍋內(nèi),再加些大料,姜片,紅棗,別的不要加太多,以免奪走靈芝藥性。

4、開文火燉,要小火慢慢的燉,大約半小時后關(guān)火即可。

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