更新時間:2023-09-27 12:15:40作者:佚名
1、材料:靈芝(虎乳靈芝)50克,五指毛桃根50克,鮮豬排骨150克。
2、將靈芝洗凈掰成塊狀,排骨洗凈,用水先焯一遍,去去腥氣。
3、將靈芝與排骨一同放入砂鍋內(nèi),再加些大料,姜片,紅棗,別的不要加太多,以免奪走靈芝藥性。
4、開文火燉,要小火慢慢的燉,大約半小時后關(guān)火即可。
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1、材料:靈芝(虎乳靈芝)50克,五指毛桃根50克,鮮豬排骨150克。2、將靈芝洗凈掰成塊狀,排骨洗凈,用水先焯一遍,去去腥氣。3、將靈芝與排骨一同放入砂鍋內(nèi),再加些大料,姜片,紅棗,別的不要加太多,以免奪走靈芝藥性。4
2023-09-27 12:15
1、用高壓鍋將牛蹄筋燉爛取出,晾涼后切成塊(2厘米長);2、土豆去皮,切成滾刀塊,放入用油鍋中炸至金黃色,撈出備用;3、蔥切段、姜切片;4、4花椒放碗內(nèi)加水泡制出花椒水待用;5、將鍋置于中火上,放入植物油(20克)燒熱,
1、主料:綠豆60克、蓮子20克。2、輔料:冰糖適量、水適量。3、食材都準(zhǔn)備好。4、綠豆和蓮子洗干凈,放入碗中,加入足量清水浸泡(春夏浸泡5、6個小時,秋冬浸泡8、9個小時)。5、浸泡好后,用清水再次清洗干凈。6、將浸泡
2023-09-27 12:13
1、豌豆、糯米粉、桂花糖、油,面包糠備用。2、豌豆粒放入料理機,加入適量的水。3、打成豌豆汁。4、豌豆汁放入微波爐稍微加熱。 加入適量的桂花糖,攪拌均勻。5、加入糯米粉,和成面團(tuán)。6、面包糠倒入盤中。7、取一小塊面團(tuán),揉
2023-09-27 12:12
1、有益于大腦:核桃含有大腦細(xì)胞新陳代謝所需的很多營養(yǎng)物質(zhì),使大腦細(xì)胞活力飽滿。2、養(yǎng)血補氣:感覺身體虛弱的亞健康人群,建議每天食用一些核桃(建議3到5為宜),能夠增加血清蛋白;也會在不知不覺的享受美食的過程中提升臟氣,
2023-09-27 12:02
1、做法一:(1)鲅魚1條(又叫馬鮫魚,無鱗,刺少),生抽,蠔油(或者燒烤醬之類),料酒,白胡椒粉。(2)將鲅魚去內(nèi)臟洗凈,切段,抹上鹽和料酒、白胡椒、蠔油腌20分鐘,不沾鍋燒熱,倒適量油,燒至5成熱,下魚段,(3)中火
2023-09-27 11:06
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2023-09-27
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