靈芝怎么吃效果最好(靈芝怎么吃效果最好靈芝的吃法)
2023-12-01
更新時(shí)間:2023-12-01 15:04:36作者:佚名
1、取適量面粉、發(fā)酵粉和清水?dāng)嚢杈鶆蚝蠓湃朊娣壑?,把面粉揉成光滑面團(tuán)。
2、用保鮮膜蓋上,靜置兩小時(shí),當(dāng)面團(tuán)出現(xiàn)蜂窩狀時(shí),說明已經(jīng)發(fā)好了。
3、發(fā)好的面團(tuán)做成合適大小的面劑子,然后再揉成饅頭模型,蒸鍋內(nèi)加入清水,把做好的饅頭模型放在屜布上。蓋上蓋子,大火蒸制30分鐘后即可關(guān)火,此時(shí)饅頭已經(jīng)熟透了,打開鍋蓋即可取出,稍涼一會(huì)兒即可食用。