涼拌魚腥草怎么做 涼拌魚腥草的做法
2022-12-02
更新時間:2022-02-25 17:51:30作者:admin
柿子是秋天的一種代表水果,很多人都吃過柿子,并且對于柿子也是很受歡迎,那么柿子和芋頭能一起吃嗎?下面就一起來看看吧!
吃完芋頭最好不要馬上吃柿子。
芋頭是一種淀粉含量非常豐富的食物,而柿子中含有較多的鞣質(zhì),這兩種物質(zhì)在體內(nèi)容易產(chǎn)生反應(yīng),生成難以溶解的沉淀物,影響機體的消化與吸收。
吃了柿子2小時后可以吃芋頭。
一般來說餐后2小時吃水果,是比較合適的,具有補充能量、補充營養(yǎng)的作用,而且這時候體內(nèi)的芋頭已經(jīng)消化的差不多了,是可以直接吃柿子的。
柿子空腹吃可能會出現(xiàn)腹痛、腹瀉、打嗝、反酸、惡心、嘔吐等身體不適的癥狀,如果說腸胃功能比較差的人群,空腹吃了柿子還有可能會使體內(nèi)的胃酸含量增多,進而引發(fā)其他的胃部疾病,甚至在體內(nèi)形成胃柿石。
人體處于在空腹?fàn)顟B(tài)的時候體內(nèi)的胃酸含量分泌得比較多,而柿子中含有一定量的鞣酸,會進一步使胃酸含量增加,對胃腸道產(chǎn)生一定的刺激,危害人體的健康,所以說不能空腹吃柿子。