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　　水果沙拉就是將不同的水果，切成丁狀或者方塊，澆入配醬。不僅富含營養(yǎng)，而且吃完有飽腹感，也被人稱為減肥圣品。

　　準備好圣女果，奇異果，芒果，草莓，藍莓，火龍果，沙拉醬適量；

　　首先把火龍果去皮切小塊，放入盤中；

　　再把奇異果去皮切小塊，放入盤中；

　　接著把草莓切成四等份，放入盤中；

　　然后把圣女果對半切開，放入盤中；

　　再把芒果去皮切小塊，放入盤中；

　　撒上藍莓，淋上沙拉醬即可。