涼拌魚腥草怎么做 涼拌魚腥草的做法
2022-12-02
更新時間:2022-02-25 17:51:35作者:admin
有的人特別喜歡吃柿子,一吃就是好幾個,我也比較喜歡吃柿子,但是有一次吃柿子了后胃疼,那么吃柿子胃疼是怎么了呢?
柿子性寒,食用會加重腸胃的寒涼之氣,影響腸胃的消化功能,因此食用柿子之后再吃了一些不易消化的食物就容易出現(xiàn)消化不良、腹脹、腹痛的情況,因此容易導(dǎo)致胃疼。
柿子中含有豐富的鞣酸和果膠,在食用柿子之前若是腸胃被刺激,分泌了大量的胃酸,堆積在腸道中,那么鞣酸和果膠就會發(fā)生反應(yīng),出現(xiàn)不溶并且不能消化的沉淀物,沉淀物容易劃傷腸胃,或者導(dǎo)致腸胃潰瘍等情況出現(xiàn),因此會有胃疼的表現(xiàn)。
柿子和火龍果不適合一起食用。
從食物的成分上來看,柿子與火龍果的成分在一起不會產(chǎn)生不良反應(yīng),但是從食物的性味來看,這兩種水果都屬于涼性水果,不適合在一起食用,不過少量的嘗一嘗味道是可以的。
吃完柿子1小時后可以吃火龍果。
柿子屬于寒性水果,一般水果類的食物在體內(nèi)的消化時間為半小時到1小時,但是柿子中含有豐富的鞣酸,在體內(nèi)的消化時間會偏長一點,所以,吃完柿子1小時后再吃火龍果比較好。