涼拌魚腥草怎么做 涼拌魚腥草的做法
2022-12-02
更新時(shí)間:2022-03-01 04:15:15作者:admin
到了秋冬季節(jié),由于氣候等因素特別容易出現(xiàn)皮膚瘙癢的癥狀,一般以老年人和青壯年多發(fā),那么皮膚瘙癢吃什么食物可以緩解瘙癢不適呢?
豬大腸、綠豆、苦菜干(即敗醬草干)、鹽各適量。綠豆先煮四分鐘,然后裝入洗凈的豬大腸內(nèi),兩端用線扎牢,同苦菜干一起煮熟,加鹽調(diào)味,分頓食用,隔1-2日服1劑。適用于風(fēng)熱所致的皮膚瘙癢。
魚腥草(干品)75克、紅棗15粒,水3000毫升,魚腥草和紅棗洗凈后用砂鍋煮開,轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮20分鐘,每天當(dāng)茶喝即可。魚腥草清熱解毒,紅棗養(yǎng)血,慢慢地就能提高紅細(xì)胞的品質(zhì),從而改善過敏體質(zhì),調(diào)養(yǎng)皮膚。
紅棗15克,泥鰍30克,鹽適量。將紅棗與泥鰍煎湯,加鹽調(diào)味。每日1劑,連用10日。本方養(yǎng)血潤(rùn)燥,適用于血虛肝旺型皮膚瘙癢,伴頭暈眼花、心慌失眠等癥。
黃精20克,白酒500毫升。黃精洗凈切片,裝入紗布袋內(nèi),扎緊袋口,浸入白酒中,蓋好封口,10日即成。隨飲,每次l小盅。本方適用于血虛肝旺型皮膚瘙癢,此癥多見于老年人。
用薏米50克,綠豆25克,鮮百合100克,白糖適量。先百合去內(nèi)膜,加鹽輕捏,洗凈以去苦味。薏米、綠豆加水煮至半熟加百合,文火燜至熟爛,加糖即可。此湯可以清熱解毒,消渴利尿。適用于濕疹、風(fēng)疹、粉刺,癥見皮膚瘙癢者食用。
乳鴿1只,綠豆150克。將乳鴿除去毛及內(nèi)臟,加綠豆和酒少許燉熟吃。本方清熱利濕,適用于濕熱所致皮膚瘙癢,此癥多發(fā)生在女陰、陰囊、肛門等處。
準(zhǔn)備薏仁米、赤豆各30克。將薏仁米、赤豆加適量水煮爛,加適量糖,每日服二次,連服一個(gè)月??梢郧鍩?、利水、除濕。適用于濕疹、皮膚過敏性瘙癢者食用。
海帶、綠豆、白糖各適量。將海帶洗凈切碎,與綠豆、白糖一起煮湯服食。每日1劑,連服6-10劑。本方清熱利濕,適用于濕熱下注型皮膚瘙癢癥,癥見局部瘙癢不止、白帶增多、口苦胸悶等。
紅棗10枚,干姜9克,桂枝6克。將3味共煎湯服,每日1劑,1周為1療程。本方疏風(fēng)散寒,適用于風(fēng)寒襲表型皮膚瘙癢,此癥以冬季發(fā)病為多,部位多見于大腿內(nèi)側(cè)、小腿屈側(cè)及關(guān)節(jié)周圍等。