国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

昨天去菜市場買菜的時候看到了很多的茭白，價錢也都還比較的便宜，買回家掰開之后看到有幾個茭白里面是灰色的，這還是我第一次看到灰色的茭白，請問灰茭白能不能吃??？下面一起來看看吧！

灰茭白能不能吃

沒有變味、變質(zhì)的話就可以繼續(xù)食用。

茭白是一種生活在水里面的植物，茭白的肉質(zhì)一般是白色的，茭白在生長的過程中會受到一種叫菰黑粉菌的真菌寄生，茭白生長的同時，菰黑粉菌也會進行繁殖和發(fā)展，隨著茭白的成熟變老，菰黑粉菌也會形成灰色或者黑色的孢子，從視覺上看起來就像是灰色的，情況嚴重的話，茭白的顏色還會是黑色的，灰茭白如果除了外表的灰色外，同時肉質(zhì)伴有腐爛、異味，說明此茭白已經(jīng)變質(zhì)，繼續(xù)食用不僅沒有什么營養(yǎng)價值和口感，還有可能會對身體健康產(chǎn)生不良影響，因此不能吃。

茭白什么樣的不能吃了

外觀看起來皺巴巴的，沒水分，同時茭白表面有一些霉味或者異味的話，茭白也是不宜繼續(xù)食用的。

新鮮的茭白，看起來非常的細嫩，水分含量也是比較足，吃起來口感會比較的好，若茭白從外觀上看起來是皺巴巴的，水分流失很嚴重，同時在茭白的表面有霉味、異味的話，繼續(xù)食用茭白是會有一定的健康風險的，這樣的茭白就不要繼續(xù)食用了。

茭白可以生吃嗎

可以生吃。

茭白中含有較為豐富的糖類物質(zhì)，新鮮的茭白吃起來非常的細嫩可口，不過，在茭白中含有較為豐富的草酸，草酸會在腸道中和鈣質(zhì)結(jié)合，生成無法消化和吸收的草酸鈣，食用后會影響身體對鈣質(zhì)的吸收和利用，所以，茭白一般不生吃，做熟了做成菜吃的情況更為多見，若是想吃加工比較少的茭白的話，可以將茭白焯水后做成涼拌茭白食用。

茭白和什么一起炒好吃

按照個人飲食口味進行料理即可。

茭白味道可口、營養(yǎng)價值高，茭白可以素炒，也可以加入豬肉、牛肉一起炒，味道也都比較可口，每個人的飲食口味不一樣，喜歡吃素食的話，可以將茭白清炒，喜歡葷素搭配的話，可以將茭白和牛肉、豬肉一起搭配進行食用，茭白中含有較為豐富的膳食纖維，適當?shù)氖秤靡恍┸卓梢云鸬酱龠M代謝、潤腸通便等功效，有利于身體的養(yǎng)護。