涼拌魚腥草怎么做 涼拌魚腥草的做法
2022-12-02
更新時間:2022-03-02 02:33:37作者:admin
鴿子中放入天麻一起燉湯,是民間很流行的一道用于治療頭痛的食譜,常吃具有較高的食用價值,但并非人人都適宜吃這道滋補品,如以下人群則不宜吃鴿子燉天麻。
每100克鴿子肉蛋白質(zhì)就有24.5克左右,屬于高蛋白食物,如果平時對蛋白質(zhì)過敏的人就要忌吃鴿子,否則會誘發(fā)過敏癥狀,如長紅疹、瘙癢、腹瀉、嘔吐等,另外牛奶、雞蛋、豆腐、各種肉類、蝦蟹高蛋白食物也要忌吃。
痛風(fēng)患者應(yīng)當(dāng)控制嘌呤的攝入,而鴿子中含有豐富的蛋白質(zhì),是一種嘌呤含量比較高的食物,痛風(fēng)患者食用后容易導(dǎo)致體內(nèi)的血尿酸水平升高,從而引發(fā)或加重痛風(fēng)癥狀。
天麻燉鴿子溫補作用比較強,體質(zhì)燥熱者食用后可能會導(dǎo)致體內(nèi)的燥熱之氣加重,可能引發(fā)或加重心煩氣躁、面色潮紅、潮熱盜汗等不適反應(yīng)。
天麻性平、味甘,有息風(fēng)止痙,平肝潛陽,祛風(fēng)通絡(luò)的功效,為治療眩暈的良藥,但并非人人服用天麻皆有良效,中醫(yī)古籍中記載,津液衰少、血虛、陰虛者慎用天麻,因此服用天麻燉鴿子之前,最好是咨詢專業(yè)醫(yī)生能否服用,以免造成身體不適。
3-9克為宜。
天麻性平、味甘,有平肝息風(fēng)、止痙的功效,主治頭痛眩暈、肢體麻木、小兒驚風(fēng)、癲癇抽搐、破傷風(fēng)等,但天麻有一定的毒副作用,不能過量服用,而且一定劑量按療程服藥,才有更好的效果,天麻常用量為3-9克,用量超過40克,就可能出現(xiàn)中毒反應(yīng),中毒潛伏期是1-6小時,癥狀表現(xiàn)為頭痛、眩暈、胸悶及丘疹等,大劑量和長期服用還會有急性腎功能衰竭及昏迷的現(xiàn)象。
可以。
1、中醫(yī)認為,紅棗性溫,味甘,歸脾、胃、心經(jīng),具有補中益氣、養(yǎng)血安神的功效,和天麻、鴿子一起燉湯服用,不僅可以改善味道,帶有微微的甜味,促進食欲,還能加強食用功效,治療脾虛食少、氣血津液不足的癥狀。
2、枸杞性平,食用有滋補肝腎、明目潤肺的功效,可搭配多種食材煲湯,以調(diào)和味道,增強食用功效,如和鴿子燉天麻一起吃,并不會影響其滋補功效,還能提升甜味,增強補腎、明目的功效。
3、生姜放入鴿子燉天麻中可以去腥,提味,增鮮,還能加強去寒濕的功效,也是適宜放入鴿子燉天麻的一味調(diào)味料。
無相克食物。
鴿子味甘咸、性平,含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、銅、鐵、維生素等營養(yǎng)成分,日常食用在飲食搭配上可與常見的健康無毒食物同吃,并不會對人造成健康危害,而且目前網(wǎng)上有關(guān)食物相克的說法,早在2018年央視315晚會上就有過辟謠,任何有關(guān)食物相克的言論都沒有科學(xué)依據(jù),可見吃鴿子在飲食搭配方面無需擔(dān)心。